Le cholestérol est nécessaire pour tout organisme, qu’il soit un enfant ou un adulte.
Grâce à lui, de nouvelles cellules, des hormones se forment.
Ses indicateurs dans le corps devraient toujours être normaux.
L'augmentation du niveau indique la présence de perturbations dans le corps ou de maladies.
Tout le monde devrait savoir comment réduire rapidement le cholestérol à la maison.
Réduisez rapidement le cholestérol à la maison, pour quelle heure il est possible
Le cholestérol est une substance similaire à la graisse, le corps ne peut pas fonctionner sans elle. Toutes les cellules de notre corps le contiennent en soi. Si le niveau dans le sang augmente, le développement d'une maladie cardiaque n'est tout simplement pas évité. Le contenu des organes est d'environ 200 grammes.
Tous les aliments contenant de grandes quantités de cholestérol sont pour beaucoup une véritable source de mal. Le jour, chaque personne synthétise environ 5 grammes. le cholestérol. Mais où va tout cela? Environ 20% est contenu dans le cerveau. Une petite partie va à la formation d'hormones sexuelles.
Nous ne devons en aucun cas permettre des situations dans lesquelles son niveau augmente considérablement. Les conséquences dans le corps sont parfois irréversibles. Beaucoup pensent que réduire le cholestérol à la maison peut ne prendre que quelques jours. La principale chose à exclure les aliments nocifs, à adhérer à la nourriture nécessaire et tout sera normal. Mais l'opinion, malheureusement, est erronée. Depuis traitement et prévention durent parfois plusieurs mois.
Vous devez savoir ce que vous pouvez faire et ce que vous ne pouvez pas faire. Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez augmenter son taux sanguin sans conséquences graves.
Comment réduire rapidement le cholestérol à la maison, quels médicaments et quels remèdes aideront?
Quels remèdes peuvent réguler le taux de cholestérol dans le sang? C'est une question assez importante, car elle concerne notre corps. Mais avant tout, vous devez comprendre à quel type de corps il est utile et quel type de préjudice:
1. bien Grâce à lui, le corps subit un processus de synthèse et la bile se forme.
2. mauvais. À travers le corps, il est transporté par des protéines de faible densité. Il se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins, formant ainsi des plaques.
Moyens pour réduire son niveau
1. Thérapie diététique. Ne mangez que certains aliments. Mais pour cela, vous devez savoir quels aliments contiennent du bon cholestérol et lesquels contiennent du mauvais cholestérol:
La graisse Comme ils sont tous différents, vous devez surveiller non pas la quantité de graisse qui pénètre dans le corps, mais sa densité.
Glucides. Il est souhaitable qu'ils aient un faible index glycémique.
Cellulose. Les aliments inclus dans votre régime alimentaire devraient en contenir en grande quantité.
2. Remèdes populaires.
3. médicaments. Il existe un groupe spécial de médicaments - les statines. Il est nécessaire de se rappeler que vous ne pouvez prendre ce médicament qu'après avoir été prescrit par un médecin.
4. Autres moyens:
• éviter le stress autant que possible;
• abandonner complètement les mauvaises habitudes;
• essayer de faire du sport;
• avec un excès de poids, vous devez vous débarrasser de vos kilos en trop.
Comment réduire rapidement le cholestérol à la maison: une séquence d'actions
Le cholestérol peut augmenter dans le corps pour deux raisons: il y a beaucoup de nourriture dans le régime alimentaire avec son contenu, il y a une synthèse directement dans le corps lui-même. Par conséquent, il est nécessaire de prendre toutes les mesures nécessaires pour qu’aucune autre raison n’ait sa place. Beaucoup s'inquiètent de la rapidité avec laquelle réduire le cholestérol à la maison et de la possibilité de le faire. Bien sûr, vous pouvez le faire en utilisant les méthodes suivantes:
1. régime strict. Vous devez être complètement sur les produits qui contiennent du cholestérol, même en petites quantités. La diététique implique une exception: crème sure, fromages à pâte dure, aliments gras, pain blanc, œufs. Mais il faut non seulement exclure les produits, mais aussi inclure: les légumes, les fruits, les fruits de mer, l’huile non raffinée. Achetez du pain à base de farine grossière. Ce sera mieux si du son y est ajouté.
Un effet bénéfique peut être obtenu avec les produits riches en fibres végétales. Après avoir mené de nombreuses études, on peut conclure que l’athérosclérose n’est pratiquement pas retrouvée dans les races ethniques. Et le fait est que les légumineuses prévalent dans leur régime alimentaire.
Vous devez également manger de l'huile de poisson. Cela peut être fait à la fois sous forme pure et en tant qu'additif dans les aliments.
Assez souvent, une alimentation adéquate, l'abandon du tabac et de l'alcool peuvent permettre de se débarrasser du cholestérol à la maison sans prendre de pilules.
2. L'usage de drogues. Mais ils doivent avoir un effet hypolipidémiant. Vous pouvez réduire la synthèse après avoir pris les médicaments suivants:
• acide nicotinique. Le médicament est contenu dans des vitamines ou des antispasmodiques. Par jour, la dose maximale de réception est de 1,5 à 0,3 grammes. Le surdosage provoquera de la fièvre. Pour éviter cela, il est recommandé de ne pas boire de thé ou de café.
• fibrates: clofibrate, atromide, gevilon. Les médicaments n'ont pas un effet aussi prononcé que l'acide nicotinique, raison pour laquelle ils ne peuvent pas être pris avec une cholécystite.
• séquestrants. Les médicaments de ce groupe contribuent à l'élimination des lipides du corps.
• Statines: Fluvastatine, Pravastatine. En raison de leur action, la production de cholestérol par la fibre du foie est réduite. Le taux de cholestérol dans le sang est en quelque sorte une crise convulsive. Il est préférable de prendre des médicaments avant de se coucher, car c'est la nuit que la production de cholestérol augmente.
Remèdes populaires
Les herbes les plus populaires utilisées pour réduire le cholestérol sont les suivantes:
• teinture de calendula. Par jour, vous devez prendre 25 gouttes de calendula pas plus d'une fois. Le traitement dure au moins un mois. Vous pouvez également cuisiner des bouillons à base de cela.
• la luzerne. Pour cela, vous devez utiliser uniquement une jeune plante. Les choux peuvent être mangés, un jour pour vingt morceaux. Beaucoup de grand-mères conseillent de presser le jus de l'usine et de le boire.
• graine de lin. Presque toutes les pharmacies peuvent acheter des graines de cette plante. Vous devez l'ajouter à la nourriture.
• pissenlit. Ne prenez pas la fleur elle-même, mais ses racines. Bien hacher d'avance. Avant de devoir manger, prenez une cuillère à café.
• moustache dorée. Pour utiliser la plante, vous devez observer attentivement toutes les doses. Préparer la teinture peut être comme suit: prendre une feuille de la plante et hacher finement. Puis versez 1 litre d'eau bouillante. Placez le récipient de teinture dans un endroit sombre et laissez-le reposer pendant un jour. Dans les 2-3 mois, prenez l'outil, une cuillère à soupe, avant chaque repas.
Les produits apicoles sont très demandés, notamment pour réduire le cholestérol - pga, propolis. Ils devraient être pris le matin, l'estomac vide. Un autre remède prouvé est l'ail et le citron. Pour en faire un remède utile, vous devez procéder comme suit: hachez le citron avec la pelure et l'ail dans un mélangeur. Après une masse homogène, remplissez le tout avec de l'eau froide. Laisser infuser pendant 3 jours. Ensuite, vous devez prendre le mélange trois fois par jour, 50 ml.
Toutes les méthodes énumérées de la médecine traditionnelle sont sans danger. Bien sûr, augmenter le niveau de cholestérol dans quelques jours ne fonctionnera pas, mais après quelques mois, vous pouvez compter sur un bon résultat.
Voulez-vous réduire rapidement le cholestérol à la maison? Le médecin met en garde!
Un taux élevé de cholestérol indique à l’organisme que l’athérosclérose est imminente. Beaucoup de gens se diagnostiquent eux-mêmes. Après avoir commencé à se sentir mal, les premiers pas sont bien sûr une visite sur Internet. Les patients commencent à décrire leurs symptômes et recherchent d'éventuelles maladies. Les forums proposent de nombreux conseils sur la manière de traiter telle ou telle pathologie. Supposons que le diagnostic est posé correctement et que votre taux de cholestérol est très élevé. Alors commence le plus dangereux: chercher comment réduire rapidement le taux de cholestérol à la maison. Sur les forums de femmes qui ne proposent tout simplement pas. Ce n'est pas tout le monde qui décide d'aller à l'hôpital et de commencer le traitement seul. Préparez des remèdes populaires spéciaux, achetez des pilules. Mais cela ne fait qu'aggraver leur état.
Avant de commencer le traitement, vous devez subir un examen complet. Passez des tests, obtenez leurs résultats. Les médecins découvrent le tableau clinique et ne prescrivent que le traitement nécessaire.
C'est pourquoi les médecins interdisent l'automédication. Après tout, si vous ne prenez pas les bonnes méthodes de traitement à temps, les conséquences pourraient ne pas être rassurantes. Ce ne sont certainement pas toutes les personnes qui étudient les moyens de gérer le taux de cholestérol qui lisent comment il menace le corps. Et c'est en vain. Après tout, son niveau élevé peut provoquer une angine de poitrine, une cardiopathie ischémique, une hypertension et une altération de la circulation cérébrale. Et ce n'est pas toute la liste des dangers. Si vous ne faites pas appel à des spécialistes à temps, de nombreuses maladies de ce type peuvent entraîner la mort du patient.
C'est pourquoi les médecins recommandent vivement de ne pas rechercher par eux-mêmes de méthodes permettant d'augmenter le taux de cholestérol et surtout de ne pas poser de diagnostic. De telles mesures ne vous font que du mal.
Après 20 ans, il est recommandé de donner du sang pour des tests tous les six mois. Afin de contrôler les niveaux de cholestérol. Cela devrait être fait même si vous allez bien. Après tout, plus vous soignez votre corps avec soin, moins il vous causera de problèmes et de tracas.
