Les médecins appellent cette envie fréquente d'uriner le terme "pollakiurie". Normalement, un adulte ne devrait pas aller aux toilettes plus de 10 fois par jour.
Si le nombre de visites dépasse la norme, cela signifie que vous devez contacter un spécialiste. Mais les patients sont souvent en retard, ce qui complique grandement le processus de traitement, le retarde.
Le fait est que la plupart, en raison de l’apparition de ce symptôme, assistent au vieillissement du corps. En fait, c'est une idée fausse énorme.
Causes de mictions fréquentes chez l'homme
Plus souvent, ce symptôme déplaisant se manifeste chez les femmes que chez les hommes. La raison en est un facteur supplémentaire (grossesse et accouchement). Mais souvent les hommes en souffrent.
Les médecins identifient les raisons de la miction incontrôlée en fonction des signes:
• en éternuant;
• le rire;
• toux;
• levage de poids.
Dans ce cas, les désirs fréquents sont appelés pollakiurie stressante. Ils peuvent apparaître à tout moment, y compris la nuit. Parfois, vider la vessie est accompagné de sensations douloureuses.
Si la douleur ne se produit pas, cela peut être dû à la prise de diurétiques ou au développement des maladies suivantes:
• diabète sucré, dysfonctionnement du système endocrinien;
• prostatite;
• la cystite;
• pyélonéphrite;
• urétrite.
Des mictions fréquentes accompagnées de douleur peuvent survenir en raison de:
• consommation excessive de liquide;
Hypothermie;
• changements de régime alimentaire;
• manifestations liées à l'âge;
• manger des aliments riches en amidon;
• le travail sédentaire, qui provoque des processus stagnants dans le petit bassin;
• situations stressantes.
Mais un faible flux pendant la miction peut se produire pour les raisons suivantes:
1. Une vessie trop remplie.
2. urétrite. Cela se produit lorsqu'une infection entre dans l'urètre. La raison peut être la masturbation fréquente.
3. Les tumeurs. Ils se forment plus près de la sortie.
4. Adénome de la prostate. Il peut atteindre de grandes tailles, ce qui devient un obstacle à la vidange normale.
Mictions fréquentes chez les femmes
Une augmentation de la fréquence des visites aux toilettes par une femme est due à la ménopause, notamment aux changements hormonaux.
De plus, pendant la grossesse, ce symptôme est considéré comme normal car il survient pour les raisons suivantes:
• dans les premières semaines de grossesse, l'hormone hCG est produite en quantités excessives. Cela provoque des mictions fréquentes;
• pendant la grossesse, l'utérus augmente de taille et exerce donc une pression sur la vessie.
Une telle visite aux toilettes ne nuit ni à la femme ni au fœtus. Les processus dans le corps dans ce cas sont considérés comme physiologiques.
Important! Une envie fréquente d'uriner survient avec une grossesse extra-utérine et congelée.
Si la vidange est accompagnée de douleurs, cela indique le développement du processus inflammatoire, ainsi que l'infection par des infections sexuellement transmissibles:
• la trichomonase;
• urétrite;
• la cystite;
• pyélonéphrite;
• chlamydia;
• gonorrhée;
• lithiase urinaire;
• l'uréplasmose;
• tumeurs.
Si la miction n’est pas accompagnée de douleur, la cause peut être:
• maladies du système cardiovasculaire;
• insuffisance rénale;
• forme avancée de fibromes utérins;
• les changements liés à l'âge;
• la grossesse;
• pyélonéphrite;
• dysfonctionnement des muscles pelviens;
• blessures à la colonne vertébrale;
• muguet et autres infections;
• prendre des médicaments;
• stress;
• une grande quantité de fluide utilisée.
Traitement des mictions fréquentes avec des remèdes populaires à la maison
Pour le traitement, vous pouvez utiliser les recettes suivantes.
Peau de grenade
Grenade riche en vitamines et en antioxydants. Cette composition aide à normaliser l'échange de la vessie, ce qui entraîne une diminution de la fréquentation des toilettes. La peau de grenade doit être séchée, puis en poudre (vous pouvez utiliser un moulin à café). La préparation du médicament est terminée. Prenez une pincée en ajoutant à la poudre quelques gouttes d’eau trois fois par jour. La durée du traitement est de cinq jours.
Les lentilles
Les lentilles sont riches en calcium, molybdène, fer, polyphénol. C'est un bon antioxydant. Pour réduire le nombre de fois où une toilette est visitée, les lentilles doivent être consommées frites. Quelques jours d'utilisation permettront d'obtenir les meilleurs résultats.
Graines de sésame
La graine de sésame est riche en vitamines, minéraux et constitue également un excellent antioxydant. Ce remède populaire aidera à combattre hardiment et efficacement à la maison avec des mictions fréquentes. Le meilleur effet peut être obtenu en le mélangeant avec des graines de canons et du sucre.
Compresse d'oignon lors de la coupe pendant la miction
Des compresses d'oignons frais peuvent soulager les douleurs désagréables pendant la miction. Cela prend du gruau, ce qui se fait en frottant l'oignon sur une râpe. La suspension obtenue est étalée sur de la gaze et appliquée pendant plusieurs heures sur le bas de l'abdomen. Cette procédure doit être effectuée tous les jours pour obtenir un résultat.
Traitement des mictions fréquentes à la maison avec des remèdes populaires à base de thés et de décoctions
Thés et décoctions - éprouvé au cours des siècles, un remède populaire simple et efficace pour lutter contre les mictions fréquentes à la maison. De bons résultats en utilisant des médicaments préparés selon les recettes suivantes peuvent être obtenus en quelques jours.
Thé à base de poils de maïs et de tiges de cerises
Pour faire du thé, vous aurez besoin de poils de maïs séchés et de tiges de cerisier. Le thé doit être brassé, pour accélérer l'effet, il doit être consommé toute la journée et aussi souvent que possible.
Bouillon à la menthe poivrée
Ingrédients
• menthe sèche broyée - 20 g;
• eau bouillante - 1,5 litres.
Pour préparer un remède traditionnel au traitement des mictions fréquentes à la maison, vous devez mettre la menthe dans une casserole, verser de l'eau bouillante, mettre le feu, faire bouillir pendant dix minutes, insister, refroidir. Prenez une décoction trois fois par jour dans un verre.
Régime d'urination fréquent
Ceux qui souffrent de fréquentes visites aux toilettes devraient surveiller attentivement les produits qu'ils consomment tout au long de la journée.
Évitez ces aliments dans votre alimentation:
• viande rouge;
• du chocolat;
• produits fermentés;
La caféine;
• tomates au four et produits à base de tomates cuites.
Ces produits peuvent irriter la vessie, ce qui augmente l'envie d'utiliser les toilettes.
Bon à utiliser:
• des pommes;
• les bananes;
• cerises;
• les framboises;
• patates douces;
• riz brun;
• haricots.
Quand puis-je commencer le traitement des mictions fréquentes avec des remèdes populaires à la maison
Si la fréquence des mictions devient un facteur gênant, vous devriez consulter un médecin. Une attention particulière doit être portée à la fréquence d'utilisation des toilettes la nuit. Dans ce cas, il est préférable de se dépêcher avec une visite chez un urologue.
Les mictions fréquentes, qui s'accompagnent de fièvre, de douleurs dans le bas de l'abdomen et d'un changement de couleur de l'urine en brun foncé ou rougeâtre, ne doivent pas être ignorées.
Seul un médecin sera en mesure d'établir la cause du besoin fréquent d'aller aux toilettes, et ce n'est qu'après cela qu'après avoir consulté un spécialiste, vous pourrez procéder au traitement des mictions fréquentes avec des remèdes populaires à la maison.
Rappelez-vous: plus la maladie sera facile à soigner, plus la lutte contre elle commencera tôt.
Exercices spéciaux pour aider à se débarrasser des mictions fréquentes à la maison
L'exercice aidera à réduire le nombre de sorties aux toilettes. Ils consistent à essayer de retenir l'urine plus longtemps que d'habitude. Les exercices de Kegel constituent également un moyen efficace et éprouvé de réduire la fréquence des visites aux toilettes. Si vous les faites périodiquement, vous pouvez obtenir de bons résultats.
Important! L'utilisation de cette méthode apporte de bons résultats pour les hommes et les femmes. Bien que cela puisse être fait à la maison, le résultat peut être ressenti après une semaine de cours.
Parmi les principales techniques de gymnastique, on distingue trois des plus efficaces:
Réception 1. Il est nécessaire de tendre progressivement et lentement les muscles pelviens, qui sont utilisés pour arrêter la vidange de la vessie. L’exercice repose sur une tension et une relaxation alternées des muscles du plancher pelvien d’une durée de trois secondes.
Réception 2. Le patient doit alternativement, avec une vitesse maximale, se contracter et détendre les muscles du plancher pelvien.
Réception 3. appelé éjection, parce que les muscles responsables de l'effort sont impliqués ici. Pendant un certain temps, il est nécessaire de tendre et de relâcher ces muscles.
Important! Ces exercices ne seront bénéfiques que si des mictions fréquentes ne sont pas la cause d'une autre maladie grave.
