Les médecins appellent le logement de l'oeil capacité à voir les choses clairementsitué à différentes distances de l'œil.
L'hébergement normal ne peut être que le cas si la lentille est assez élastique.
Mais malheureusement, plus la personne est âgée, plus son élasticité est mauvaise.
À l'adolescence, les meilleures propriétés d'adaptation sont observées.
Vers 40 - 45 ans, l'hypermétropie se développe activement.
Si l’on en croit les statistiques, pour beaucoup de personnes, à l’âge de 70 ans, toutes les propriétés d’hébergement sont complètement perdues.
Au crépuscule, les accommodements, qui offrent une vision avec la capacité de voir de loin, disparaissent. C'est la principale raison de la mauvaise vision nocturne. Mais quelle est la raison d'un tel état et est-il possible de le gérer?
Causes de spasme d'accommodation
Parmi les nombreuses causes qui affectent l'apparence du spasme, on peut citer la vision floue due aux imperfections optiques de l'œil.
Afin de bien regarder le sujet, il convient de l'aborder, l'accommodation accrue à ce moment conduit à l'apparition de spasmes. Un éclairage insuffisant peut causer cette condition.
Chez les enfants souffrant d'intoxication chronique, et donc d'un organisme affaibli, un syndrome neurasthénique se produit souvent. Cette condition s'accompagne d'un manque d'appétit, d'un sommeil agité et de larmoiements. L'intoxication chronique entraîne un déséquilibre entre les processus inhibiteurs et irritables.
Les conditions hygiéniques défavorables à l’intoxication chronique sont accompagnées d’une dystonie végétative, qui conduit finalement à la création de conditions favorables à la survenue de spasmes du logement. Par conséquent, chez les enfants, la principale cause de spasme est l’intoxication chronique du corps.
Pour que le réflexe d'accommodation du spasme apparaisse, l'image doit être floue. Le fait est que le cerveau perçoit une concentration particulière, une impulsion nerveuse commence à passer le long du nerf, ce qui conduit à la contraction des muscles ciliaires. Après cela, la courbure de la lentille diminue. La mise au point de l'image principale commence à se déplacer vers la rétine. Si la personne détourne le regard, l'accent sera mis sur la rétine.
De nombreux autres facteurs influencent le développement du spasme de l'accommodation:
1. Vision a une charge importante. C'est principalement un long séjour à l'ordinateur.
2. Il n'y a pas de régime de jour strict.
3. La chaise sur laquelle l'enfant ou l'adulte est assis ne correspond pas à la hauteur.
4. Le livre est trop proche ou trop éloigné des yeux.
5. Les muscles du cou et de la colonne vertébrale sont affaiblis.
6. Il y a des troubles dans la colonne vertébrale.
7. Mauvaise nutrition.
8. Mode de vie sédentaire.
Les ophtalmologistes distinguent plusieurs types de spasmes d'accommodation:
1. physiologique. Cette espèce se pose en réponse à une surcharge visuelle.
2. pathologique. Il y a une forte diminution de l'acuité visuelle.
3. artificielle. Ce spasme ne nécessite pas de traitement, car il survient en réponse à diverses gouttes et disparaît après un certain temps.
Spasme de logement - diagnostic
Il n'y a rien de difficile à identifier la présence d'un spasme d'accommodation. À bien des égards, le diagnostic repose sur l’évaluation des symptômes cliniques. Sur leur base, les médecins découvrent s'il existe un lien entre la tension visuelle et la présence de symptômes apparus.
Si l'examen visuel ne révèle rien, les ophtalmologistes mènent les études suivantes:
1. Déterminez l’acuité visuelle du moment.
2. Évaluation du niveau de réfractométrie.
3. Détermination de la réserve d'hébergement.
Le spasme peut être assez fort et atteindre trois dioptries. La vision pendant un certain temps perd sa netteté. C'est pourquoi les médecins appellent faux spasme. Après la restauration de la vision, la personne voit exactement la même chose qu'avant.
À l'adolescence, le spasme de l'accommodation se traite facilement, mais si aucune mesure n'est prise, la myopie imaginaire deviendra permanente.
Traitement de spasme de logement
Avant que les ophtalmologistes ne prescrivent le traitement approprié, ils vous examineront attentivement afin de confirmer le diagnostic avec précision. L'enquête comprend les activités suivantes:
• détermination de la réfraction;
• visométrie;
• définition des stocks de logements.
N'oubliez pas que vous devez être examiné par un spécialiste au moins une fois par an, même s'il n'y a pas lieu de vous inquiéter.
Lorsqu'un spasme d'accommodation est détecté, le patient est dirigé vers un médecin généraliste (pédiatre), un neuropathologiste et le médecin ORL. Ces mesures permettent d'identifier rapidement la cause du développement du spasme. Si au moins un écart par rapport à la norme était constaté, toutes les mesures nécessaires devraient être prises pour l'éliminer.
Pour éliminer les causes, les experts prescrivent l’utilisation de gouttes pour les yeux (Midriacil, Tropicamide). Le cours du traitement dépend du nom du médicament, mais en règle générale, il ne dépasse pas un mois. Dans la plupart des cas, le spasme de l'accommodation peut être éliminé. Il est possible qu'il revienne après un certain temps.
Pour éviter cela, un traitement alternatif est nécessaire:
1. Soulager le stress des yeux à l'aide d'exercices spéciaux.
2. Activité physique. Cela peut être la natation, le cyclisme.
3. massage. C'est nécessaire car l'une des fausses causes de la myopie est la scoliose.
4. Acceptation d'un complexe de vitamines contenant de la lutéine.
5. Il existe une série éprouvée d'exercices pour les yeux qui aident à prévenir la myopie permanente et la fausse myopie:
6. Il est recommandé de presser et d'ouvrir les yeux rapidement en quelques secondes. Cet exercice est répété jusqu'à 15 fois, plusieurs fois par jour.
7. Tenez un crayon ou un stylo, approchez-le doucement de vos yeux, puis retirez-le. Les yeux doivent surveiller en permanence le sujet.
8. Faites tourner vos yeux plusieurs fois par jour dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens contraire des aiguilles d'une montre. Répétez l'exercice jusqu'à 5 fois.
9. Dans la minute qui suit, clignez rapidement des yeux puis massez vos doigts. Pour ce faire, fermez les yeux.
Afin d'éviter le développement d'une fausse myopie, vous devez manger autant d'aliments que possible avec de la vitamine C. Il y a des exercices pour entraîner les yeux, ils sont comme suit:
1. Attachez un cercle à la fenêtre.
2. Asseyez-vous à un mètre de lui.
3. À son tour, concentrez vos yeux sur lui, puis sur un autre sujet.
Il est recommandé de répéter les exercices 5 minutes, 3-4 fois par semaine.
Actuellement, le spasme d'accommodation peut être traité avec une thérapie au laser. De plus, plus l'âge du patient est bas, plus la procédure sera efficace. Le faisceau laser agit directement sur l'œil, tous les processus pathologiques sont ralentis, stimulant ainsi la fonction visuelle. Peut récupérer 99-100% de vue.
À la maison, vous pouvez également effectuer un traitement, tel qu'un dispositif comme des lunettes Sidorenko. La gamme de leurs effets est assez vaste, car ils affectent directement la vue, mais également tous les muscles voisins. En raison des impulsions lumineuses, la pupille est pour ainsi dire «massée» et, grâce à cela, le spasme du logement est complètement éliminé. Contrairement aux médicaments, les enfants de trois ans et plus peuvent utiliser des lunettes, car ils n'ont absolument aucun effet secondaire.
Les points d'action sont basés sur le fait qu'ils affectent tous les muscles adjacents à l'œil à l'aide de la pression de vide. Le dispositif améliore considérablement le débit veineux, le débit de fluide à l'intérieur de l'œil. La peau autour des yeux est lissée, toutes les cicatrices disparaissent. S'il y a des poches, elles s'atténueront. L’état de l’amélioration intervient après la première utilisation, le spasme des accommodements, bien sûr, ne passe pas immédiatement, mais diminue.
Malgré les nombreuses qualités des lunettes, certaines contre-indications:
• troubles mentaux et neurologiques;
• tumeurs cancéreuses;
• décollement de la rétine;
• grossesse.
La durée du traitement avec des lunettes est de 10 interventions, chaque jour pendant 7 à 10 minutes. Ensuite, une pause de trois mois est faite et répétée.
Il n'y a pas si longtemps, un nouveau dispositif à ultrasons a été mis au point. Il est capable d'éliminer les spasmes des logements chez les enfants et les adultes.
La magnétothérapie, l'acupuncture et l'électrophorèse sont recommandées pour le traitement de la fausse myopie.
Prévention des spasmes d'hébergement
Les experts recommandent la prévention, afin de prévenir l'apparition de spasmes, ainsi que d'éliminer les symptômes de la maladie:
1. Observez le mode de charge sur la vue. En présence de myopie, les yeux doivent pouvoir se reposer toutes les 30 minutes de travail. Toute charge sur le globe oculaire doit alterner avec un repos périodique.
2. Observez l'hygiène des yeux. Pour ce faire, vous devez sélectionner le bon éclairage de votre bureau ou de votre bureau. Normalement, la lumière artificielle devrait être de 300 lux. Les ampoules à incandescence devraient donner au moins 150 lux. Si vous êtes chez vous, il vous suffira d’acheter une lampe à incandescence d’une puissance maximale de 75 watts. Lisez des livres à au moins 33 cm des yeux.
3. Essayez de ne pas fatiguer la vue si la température corporelle est de 37,4 ou plus. Ceci est particulièrement vrai chez les enfants. À l'âge adulte, en présence de fièvres, vous devez complètement abandonner les charges visuelles. Ne regardez pas la télévision, ne vous asseyez pas devant l'ordinateur, ne lisez pas de livres.
4. Si au moins un signe de spasme d'accommodation a été identifié, une gymnastique de base doit être effectuée. Il comprend 8 exercices:
effectuer des mouvements horizontaux du globe oculaire (droite - gauche);
mouvement vertical (descendant);
faire tourner le globe oculaire dans un cercle (dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse);
à un rythme rapide, pressez et ouvrez vos paupières;
faire des mouvements en diagonale (plisser les yeux dans le coin inférieur gauche puis les lever vers le haut. Des mouvements similaires sont exécutés dans le sens opposé;
Réduisez vos yeux vers le nez. Pour ce faire, vous pouvez mettre votre doigt sur le nez et le regarder. Si tout est fait correctement, alors les yeux doivent se connecter;
cligner des yeux aussi souvent que possible;
produire un travail oculaire "à distance". Allez à la fenêtre, regardez attentivement le point le plus proche, déplacez vos yeux dans la distance. Puis redirige tes yeux vers le proche. Répétez l'exercice pendant 5 minutes.
Il est nécessaire de réaliser un ensemble d’activités récréatives, tout d’abord, elles incluent l’activité physique. Utile pour visiter la piscine. Essayez autant que possible de marcher à l'air frais. Si possible, visitez le sanatorium.
Mange bien. Le régime alimentaire devrait être une quantité suffisante de kératine - kaki, abricots secs, carottes.
Une vision complète est nécessaire pour nous pour une vie normale. Si vous sentez que vos yeux commencent à se fatiguer rapidement, de nombreux objets ne sont clairement pas visibles à distance. Assurez-vous de consulter un ophtalmologiste. Peut-être que c'est juste la fatigue et peut-être le début de l'apparition de maladies graves. Surveillez votre santé.
