Êtes-vous souvent stressé? Si tel est le cas, les scientifiques préviennent que vous avez 1/4 plus de risque d'avoir une crise cardiaque à un âge plus avancé.
Une étude menée par la Columbia University of Medicine a montré que les personnes régulièrement anxieuses souffrent de crises cardiaques 27% plus souvent que celles dont la vie quotidienne est calme et mesurée.
Au tout début de l’étude, les spécialistes ont étudié les résultats de six articles scientifiques antérieurs dans lesquels les gens répondaient à des questions sur la fréquence de stress et de stress. Après cela, tous les participants ont été divisés en 2 groupes - avec des indicateurs de stress élevés et avec des niveaux bas. Les 14 années suivantes ont été consacrées à suivre le nombre de crises cardiaques survenant parmi elles.
Après le temps imparti, les experts ont calculé et constaté que les personnes dont la vie était accompagnée d'un stress fréquent subissaient une crise cardiaque en moyenne 27% plus souvent que les participants d'un autre groupe. En outre, la plupart d'entre eux souffraient d'hypertension et de cholestérol sanguin excessif.
Les experts notent que la relation entre le stress et les crises cardiaques a sa place indépendamment de l’âge de la personne, mais elle est plus prononcée chez les personnes âgées.
Sophia Richardson, en tant qu'auteur de l'étude, a déclaré: "Les résultats sont très importants car ils s'appliquent à tout le monde et, peut-être que, en apprenant à leur sujet, quelqu'un essaiera de réduire la fréquence du stress auquel il est soumis au travail ou à la maison, en apportant une contribution significative à votre propre santé ".
